Starten statt Warten - der DIA Podcast!

Warum scheitern wir so oft an unseren guten Vorsätzen – gerade bei einem so wichtigen Thema wie der Altersvorsorge? In dieser ersten Podcastfolge des neuen Jahres geht es um genau diese Lücke zwischen Wissen und Handeln. Isabelle von Roth spricht mit dem Psychiater und Psychotherapeuten Dr. Maximilian Deest und DIA -Sprecher Dr. Peter Schwark über Neujahrsvorsätze, Aufschieberitis und die Frage, wie Menschen langfristige Entscheidungen wirklich umsetzen können. Dr. Deest erklärt, warum Motivation im Alltag oft verpufft, welche Rolle Emotionen, Stress und Verlustangst spielen – und wie kleine Schritte, Routinen und Selbstwirksamkeit helfen können. Ausgangspunkt ist die neue DIA-Studie „Der steinige Weg vom Wissen zur Entscheidung“, die zeigt: Nicht fehlendes Wissen ist das Problem, sondern psychologische und strukturelle Hürden im Alltag. Dr. Peter Schwark ordnet die zentralen Studienergebnisse ein und zeigt, welche Entscheidungsbarrieren bei der Altersvorsorge besonders häufig sind – von Gegenwartspräferenz über Entscheidungsangst bis zur Komplexität von Produkten. Wir diskutieren wirksame Lösungsansätze:

• Warum Boosting (Befähigen) nachhaltiger wirkt als Nudging (Anstoßen)
• Wie Storytelling, Tailoring und positives Framing Menschen motivieren
• Weshalb digitale Tools, Simulationen und Visualisierungen helfen, Zukunft greifbar zu machen
• Warum kleine, realistische Schritte oft wirksamer sind als große Vorsätze

Konkrete Tipps von Dr. Maximilian Deest für das neue Jahr: Vorsätze radikal klein machen, Routinen statt Motivation nutzen, Rückfälle einplanen – und nicht zu hart mit sich selbst sein. Kernaussage der Folge: Wissen ist die Basis – aber erst Emotion, Selbstwirksamkeit und alltagsnahe Unterstützung führen dazu, dass aus Vorsätzen echte Vorsorge wird. Weiterführende Links: – DIA-Studie „Der steinige Weg vom Wissen zur Entscheidung“ – DIA-Lebenserwartungsrechner

Einsamkeit ist mehr als Alleinsein. Man kann unter vielen Menschen sein und sich trotzdem einsam fühlen – oder allein sein und sich gut dabei fühlen. In dieser Folge von „Starten statt Warten“ spricht Isabelle von Roth mit Katharina Roth, Geschäftsführerin der Stiftung nebenan.de, darüber, warum Einsamkeit ein gesamtgesellschaftliches Thema ist und was sie mit Altersvorsorge zu tun hat. Ausgangspunkt sind aktuelle Studien: Einsamkeit betrifft nicht nur ältere Menschen, sondern auch viele Jüngere. Wir zeigen, warum Einsamkeit ein Gesundheitsrisiko ist, wie sie Lebensqualität beeinflusst – und weshalb Vorsorge mehr ist als finanzielle Planung. In dieser Folge geht es um:

• den Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein
• Einsamkeit als Gesundheits- und Vorsorgethema
• Altersbilder und ihre Wirkung auf Vorsorgeverhalten
• die Bedeutung lebendiger Nachbarschaften
• soziale Vorsorge als Teil ganzheitlicher Altersvorsorge
• was gerade in der Advents- und Weihnachtszeit gegen Einsamkeit hilft

Unser Fazit: Gute Altersvorsorge bedeutet auch, soziale Verbundenheit frühzeitig zu stärken – für mehr Lebensqualität in jedem Alter. Weiterführende Links:

• de Stiftung
• Katharina Roth
• Wir Weihnachten - Gemeinsam gegen Einsamkeit
• Tag der Nachbarschaft

• Einsamkeit – DIA-Studie 50plus

 

Die Rentendiskussion dominiert seit Wochen die politische Agenda – und sorgt bei vielen Menschen für Verunsicherung. In dieser Spezialfolge ordnet Isabelle von Roth mit dem neuen DIA-Sprecher Dr. Peter Schwark ein, was wirklich hinter den Schlagzeilen steckt: Streit um das Rentenniveau, Aktivrente, Frühstarterente, Reform der privaten Altersvorsorge und die Ausweitung der Mütterrente. Im Mittelpunkt: Generationengerechtigkeit, langfristige Finanzierbarkeit und die Frage, wie sich das System zukunftsfähig aufstellen lässt.

• Streit um das Rentenniveau: Was bedeutet es wirklich – und warum geht es um Generationengerechtigkeit?
• Aktivrente: Wie sie funktionieren soll, welche Anreize geplant sind und wo Grenzen liegen.
• Frühstarterente: 10 Euro ab dem 6. Lebensjahr – Symbolik oder sinnvoller Einstieg in finanzielle Bildung?
• Private Altersvorsorge: Altersvorsorgedepot, Standardprodukt, Garantien, Verrentung und neue Fördermodelle.
• Mütterrente: Wirkung, Kosten und warum die Reform sozial wenig zielgenau ist.
• Zukunftspfad: Was ein nachhaltiges und generationengerechtes Rentensystem aus Sicht des DIA braucht.

Jetzt reinhören und informiert in die Vorsorgedebatte starten. Weitere Einordnungen und Analysen finden Sie auf www.dia-vorsorge.de Weiterführende Links:

• DIA-Studie: Vom Finanzwissen zum Handeln
• Peter Schwark